Témoignages sur Catherine Van de Voorde, sophrologue

"Interne en médecine, j’ai découvert la sophrologie avec Catherine qui m’aide grandement à gérer mon stress et mon anxiété avec énormément de bienveillance, de professionnalisme, de douceur, de positivité et de réassurance."

"Catherine est une sophrologue bienveillante, très à l'écoute et qui met en confiance. Je l'ai consultée pour des problèmes de stress et d'anxiété liés au télétravail et son accompagnement m'a été d'une grande aide. Je recommande !"

"Catherine m’a accompagné dans une problématique de sommeil. Son écoute et sa maitrise de la Sophrologie m’ont été très bénéfiques pour retrouver enfin un endormissement paisible. Je lui suis très connaissant et je la recommande vivement."

"J'ai sollicité Catherine pour m'aider à gérer le stress lié à la prise de parole en public. Catherine m'a proposé un programme étalé sur 7 semaines pendant lesquelles elle m'a donné des outils pour gérer ces situations. L'approche de Catherine est personnalisée et très professionnelle. Les premiers résultats ont été très rapides. "

"Étudiant, j’avais du mal à gérer mon stress et mon anxiété à l’approche des examens. Catherine m’a redonné confiance et m’a permis d’aborder mes examens avec une grande sérénité. Encore merci pour votre écoute bienveillante et la qualité de votre accompagnement."

"Découvrir à 70 ans que l'on peut encore apprendre à maîtriser ses émotions envahissantes…et activer ses émotions positives… je n y croyais plus guère … C'est pourtant ce que Catherine m a appris avec efficacité et bienveillance. Un grand merci ."

"J’ai découvert la sophrologie grâce à mes séances avec Catherine. Ces séances m’ont été bénéfiques à travers nos échanges et les différents exercices proposés et m’ont vraiment permis de travailler sur certains aspects qui m’impactaient dans mon quotidien (anxiété, stress…). Catherine a été d’une grande écoute et de bon conseil pour me guider dans cette prise de conscience et la meilleure maîtrise de mon corps et de mon mental. Nicolas"